Berenang adalah keterampilan penting untuk anak sekaligus aktivitas menyenangkan yang bisa membantu tumbuh kembangnya. Banyak anak suka bermain air, dan ini bisa jadi kesempatan emas bagi orang tua untuk mulai mengajari anak berenang sejak dini.
Dengan cara yang tepat, anak tidak hanya bisa bermain, tetapi juga merasa aman dan nyaman di dalam air. Berikut tips mengajari anak berenang dengan efektif.
1. Mengenalkan Air pada Anak
Langkah pertama adalah membuat anak merasa nyaman dengan air. Kamu bisa mulai dari hal sederhana, seperti menuangkan air hangat secara perlahan ke kepala dan bahu anak. Aktivitas sehari-hari seperti mandi, menyiram tanaman, atau mencuci mobil juga bisa dijadikan sarana perkenalan dengan air.
Tujuannya, anak terbiasa dengan tekstur dan suhu air sehingga tidak merasa takut ketika berada di kolam renang.
2. Membuat Aktivitas Mandi Jadi Menyenangkan
Momen mandi bisa jadi tahap awal untuk mengenalkan anak dengan air. Ajak si Kecil bermain dengan cara sederhana, seperti meniup gelembung atau mencipratkan air.
Selain melatih kenyamanan, orang tua juga bisa mulai mengenalkan aturan keselamatan berenang anak, misalnya:
3. Bermain Gelembung Air di Kolam
Setelah anak terbiasa dengan air, ajak ia bermain gelembung di kolam renang dangkal. Aktivitas ini bisa melatih anak menahan napas dan berinteraksi lebih dekat dengan air.
Permainan sederhana ini juga membantu anak merasa lebih percaya diri ketika berada di kolam renang.
4. Belajar Mengendalikan Napas
Kemampuan mengendalikan napas adalah kunci utama sebelum anak mulai belajar berenang. Latih anak untuk menahan napas sebentar di dalam air, baik saat mandi maupun ketika berada di kolam.
Jika si Kecil sudah bisa mengatur napas dengan baik, ia akan lebih leluasa bergerak dan bermain di dalam air dengan rasa aman.
5. Mulai Latihan Berenang dengan Cara yang Tepat
Setelah anak nyaman dengan air dan mampu mengendalikan napas, saatnya mulai latihan berenang. Pilih kolam renang dangkal agar anak merasa aman, dan selalu dampingi dalam setiap gerakannya.
Ingin anak belajar berenang lebih cepat dan aman? Daftarkan si Kecil di Studio Renang yang sudah tersebar di seluruh Indonesia. Dengan instruktur profesional dan fasilitas terbaik, Studio Renang siap membantu anak menguasai keterampilan berenang untuk anak sejak dini.